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    出远门忌洗头风俗 陈意涵坐月子不洗头 专家:“老风俗 ” 不科学

    时间:2019-02-21 20:05:26 来源:myyuju个人图书馆 本文已影响 myyuju个人图书馆手机站

    2月14日,女星陈意涵在微博晒出自己因坐月子很多天没洗头的照片,戏称自己 头油到有点时尚 。微博一经发出,坐月子界的难题 坐月子究竟能不能洗头 又被拱上了热搜。坐月子洗头和不洗头两大派系,又开始争论不休。

    对此,专家表示,很多传统的 坐月子 方式并不科学,是需要改变的。

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    陈意涵微博截图

    不少被勒令过不能洗头的人感叹,那真是一段饱受煎熬的日子。但因为长辈们苦口婆说,洗头对产妇身体不好,也只能遵照嘱咐,忍受着头发变成油汪汪的 油田 。

    市民李女士来自福建闽东,她告诉现代快报记者,在他们当地坐月子时,是一定不能洗头的,她就忍了半个多月没洗头。

    但实在忍不下去了,头发都臭了。

    李女士说,后来,她的母亲咨询了好多亲戚,从福建当地寄来了一种皂基草药,熬成了药水帮她洗了头。因为不能使用洗发水,草本植物洗发并不十分干净,但能够洗头李女士已经感到很满足。

    我们那边长辈认为洗头容易感染风寒,对产妇不好,所以洗头、洗澡都得用草药熬水。

    不过,也有很多人认为,时代不同,只要洗头注意保暖,就不会有什么问题,坐月子洗头才是科学的坐月子方式 。市民张女士就表示,她生完孩子出院后就洗了头。

    ?在医院的讲座上,医生就告诉我们生完孩子,完全可以洗头。只要及时吹干,注意保暖就没什么问题。

    专家:坐月子 老风俗 不科学,这些谣传不要信

    南京市中西医结合医院中医妇科副主任中医师王俊兰表示,新妈妈分娩后,会经历为期六周左右的产褥期,也就是老百姓俗称的 坐月子 。期间,产妇注意身体健康是必须的。不过,像 不洗头 、 不洗澡 、 不能吹风 等一些习俗并不必要,也不科学。

    月子里可以洗头洗澡吗?

    王俊兰认为,坐月子常规来讲 1 至 2 天可以正常洗澡,产后会出很多汗,不洗澡的话反而会引起细菌感染,但是洗澡以不受凉、不受风为条件。洗澡后,头要擦干吹干,尤其在冬天或大风天气,要避免着凉。在正常的室温下,是没有问题的。

    产后产妇要大补吗?

    王俊兰,一般要求产妇产后一周内不要大补,因为产后一周内身体比较虚,脾胃功能都不是太强,一周内饮食尽量以清淡为主,一周后可以以高蛋白为主进补。

    产妇怕风门窗要紧闭?

    专家说,坐月子怕风怕凉是有道理的,但是不能与通气通风的概念搞混淆。比如风大、风凉的时候,的确不适合让产妇直接对着吹,以免感受风寒。产妇刚生完孩子,抵抗力低,容易感冒。但是这不代表不让门窗打开透气,只是说这个时候最好窗户开得小一点而已。

    王俊兰表示,在炎热季节,开空调时只要风不要对着产妇吹就可以了,并不用闷着。

    可以看手机、看电视吗?

    现在,很多人都是手机族,不少产妇坐月子时也离不了手机。王俊兰表示,产妇产后身体每个器官都处于比较差的状态,看手机的话对眼睛的损伤是非常大的,应该以休息为主,对产妇与胎儿的要求是一样的,一天需有 10 至 15 个小时的休息时间。

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